-15% на занятия в группе «Послеродовое восстановление»

размещено в: Акции | 0

FitLineИдет набор группы. Акция действует в течение марта 2019г.

Программа составлена с учётом физиологического состояния женщины в первые месяцы после родов и рассчитана на любой исходный уровень подготовки. Скомпонована из нескольких блоков, включая суставную гимнастику, упражнения на основные группы мышц, дыхательный блок и глубокую релаксацию. Сочетает комплекс упражнений лечебной физкультуры, рекомендуемой специалистами в послеродовой период, и асаны базового курса хатха- йоги, отстроенные по принципу травмобезопасности.

Не угнетает лактацию.

Данный комплекс упражнений поможет укрепить мышцы тазового дна , брюшного пресса, поясничной области и диафрагмы, повысит тонус связочного аппарата внутренних органов.